Вице-президент по хоккейным операциям КХЛ, бывший генеральный директор СКА Андрей Точицкий о своем увлечении триатлоном и правильном питании.
«Счастлив, что являюсь частью мира триатлона. И уже четыре года им являюсь. Уникальный замечательный вид спорта, где классные и увлеченные люди. В принципе, я всегда был активным, что-то делал, играл в хоккей, в большой теннис. В августе 2019 года у меня что-то щелкнуло, и я решил похудеть. Обратился к диетологу. Со 102 кг я похудел до 87 кг за полгода. Потом началась пандемия. Забегая вперед, скажу, что, готовясь к марафону «Дорога Жизни», я весил 79 кг. Когда начал стабильно бегать, вес остановился на цифре 82 кг.
Еду не взвешиваю, калории не считаю. Признаюсь, что в последнее время не делал медицинский чека-ап. Перед большими стартами обязательно делал. И к питанию нужно относиться внимательно. Когда много бегаешь, и тебе еще все вокруг говорят: «Съешь ты это пирожное, смотри, какая ты тростиночка». Но нет, через какое-то время эти пироженки перестают сгорать», — сказал Точицкий в беседе с корреспондентом «ВсеПроСпорт» Дарьей Тубольцевой.12:27
Главная
Оставить комментарий