Ведерников: «Почти три недели мне нельзя было выходить из дома»

Защитник «Пари НН» Данила Ведерников рассказал о своем восстановлении после травмы.

«Как себя чувствую после травмы? Сейчас все хорошо. Уже на следующий день после операции я работал с реабилитологом. Первые две с половиной недели мне нельзя было выходить из дома – восстанавливался с ним по видеосвязи. Сейчас после медобследования у меня будет круглый стол с реабилитологом, на котором составим мой план работы на сборах. Думаю, что через неделю или даже раньше уже присоединюсь к общей группе, а пока буду тренироваться с ограничениями.

Что самое неприятное на сборах? Сейчас я не в той форме, в которой ребята, потому что занимался не совсем той работой, какую выполняли они. Первую неделю будет сложно, но к этому все футболисты уже привыкли. Понятно, что после перерыва в месяц трудно приехать в оптимальном состоянии. Но зимние сборы длинные: можно успеть и набрать кондиции, и растерять их, а потом снова набрать. Мой организм требует много сна, поэтому свободного времени на сборах будет мало. Кстати, даже по ходу сезона, когда одна тренировка в день, всегда в обед отдыхаю», – приводит слова Ведерникова «Евро-Футбол.Ру».

Источник